2014-04-30
今週末のメニュー
1(木) 海鮮丼、卵焼き大根おろし添え、ワカメと小判揚げの煮物、お浸し
2(金) 豚バラ大根、豆腐味噌汁、焼きナス
3(土) 焼き魚、大根ステーキ、揚げ焼売、ワカメとネギの味噌汁
4(日) 麻婆豆腐、大根の味噌汁、竹輪とニンジンのきんぴら、ピーマンの塩昆布炒め
5(月) 親子煮、なすの揚げ煮、かきたま汁
6(火) 酢鶏、ピリ辛こんにゃく、お浸し
7(水) 豚カツ、ニンジンのサラダ、味噌汁、ニラ玉
買い物リスト:お刺身、豚バラ、秋刀魚、鳥むね肉、鶏もも肉、豚カツ用肉、大根、なす、ピーマン、豆腐、小判揚げ、ちくわ、ねき、小松菜、こんにゃく、人参、ニラ、玉子、牛乳、パン、しょうゆ、みりん、めんつゆ
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