2014-06-17
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今週の献立
今週はワールドカップテレビ観戦で忙しいので普段より更に簡単な献立…
6/16(月) 豚しゃぶ水菜とトマトサラダ添え、玉ねぎの味噌汁、小松菜と厚揚げ煮
6/17(火) むね肉棒々鶏、チーズ入りトマトスープ、バターライス
6/18(水) 青椒牛肉、キャベツ塩こんぶあえ、豆腐味噌汁
6/19(木) しょうが焼き、おひたし、ニンジンのサラダ、ネギと油揚げ味噌汁
6/20(金) むね肉の親子丼、かきたま汁、コールスロー
6/21(土) 和風ハンバーグ、新じゃが揚げ煮、ワカメと豆腐のサラダ
6/21(日) むね肉で鶏チリ、豆のサラダ、おひたし
トマトスープはカットトマトが消費期限近いので玉ねぎとにんにく炒めと合わせとろけるチーズ加え、塩コショウであじつけるだけ。一週間分の買い出しで8300円はなかなかいい！
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